Dia de combate ao colesterol elevado, o 6 de agosto trouxe novidades científicas para acabar de vez com bobagens que vez ou outra aparecem na mídias sociais. A Sociedade Brasileira de Cardiologia reafirmou nesta semana em um documento oficial que devemos manter o colesterol controlado em níveis baixos para viver com saúde. Daí a importância […]
A Passiflora, ou flor do maracujá, é uma planta medicinal também conhecida como Flor-da-paixão ou Maracujá-rosado, muito utilizada no tratamento de ansiedade e insônia. O seu nome científico é Passiflora incarnatae pode ser comprada na sua forma natural ou em forma de cápsulas e tintura em farmácias convencionais, mercados, farmácias de manipulação e em algumas feiras […]
Exames médicos costumam oferecer ao paciente um diagnóstico de uma doença que ele já desenvolveu. No entanto, testes de DNA também podem apontar a presença de genes modificados que irão determinar, em um futuro distante ou não, o surgimento de alguma doença –eventualmente, incurável, como o Alzheimer. Algumas doenças hereditárias, como a hemofilia do tipo […]
Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a aplacar os efeitos nocivos da ansiedade sobre a saúde. Alguns alimentos, como a alface, o farelo de aveia e o abacate, atuam no combate ao estresse, favorecem o sono e fornecem a matéria-prima de que o organismo precisa para fabricar neurotransmissores — substâncias químicas que regulam o humor […]
Andrew Magill / Flickr: Milk 2 / CC BY 2.0 Descubra quais são os sinais e sintomas desse tipo de reação, que afeta 50% da população, mas ainda é pouco conhecida O leite de vaca e seus derivados têm alto potencial alergênico, chegam a atingir 81% da população brasileira É comum ver casos de alergia alimentar especialmente […]
Um recente estudo publicado na BML Medicine comprovou que você pode finalmente colocar um saca-rolha na sua depressão através de um dos métodos mais prazerosos e surpreendentes que se possa imaginar. E eu fico imensamente animado e satisfeito em poder compartilhar isso com você! De acordo com os pesquisadores, se você está cansado ou se sentido pra […]
Controlar a sua glicemia é o melhor que você pode fazer para minimizar os sintomas e efeitos negativos do diabetes. Vou te passar uma a lista dos alimentos que podem ajudá-lo. Incorpore-os na sua dieta, ao menos 5 deles, e em 6 semanas o seu médico ficará surpreso com as melhoras que atingiu. Confira: Laticínios […]
Por cerca de 60 anos, as autoridades médicas nos fizeram acreditar que gordura saturada elevava o colesterol, causava doenças cardíacas, obesidade e até mal de Alzheimer. Nós, pobres mortais, deixamos de consumi-la esperando dias melhores. Mas as doenças continuam aumentando. Algo deve estar errado… Felizmente, esse já é um pensamento que caiu por terra, ao […]
É uma bênção ser capaz de me conectar com você desta maneira, meu amigo. Temos muito o que falar sobre a energia, assim, vamos direto a isto. Estamos atualmente passando por um ciclo de energia muito ativo que começou no final de Julho e continuará até o início o início de Setembro. Durante os ciclos […]
REVISÃO DE JULHO Julho teve o foco de integrar o Tempo. É parte deste Ano do Soberano Empoderado, quando nos movemos para uma nova espiral de empoderamento que apoia a Ascensão da Humanidade para uma espécie mais conectada e consciente. A compreensão de seu poder com o tempo é do que se trata o domínio […]
