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Taioba

Taioba

A Taioba é uma verdura quase esquecida no sudeste, porém seu plantio se dá entre setembro e novembro, sendo mais consumida em outras regioes do Brasil como Goiás por exemplo, porém presente em grande parte do território nacional ??. Seu sabor se assemelha ao espinafre e pode ser consumida refogada. É uma ótima fonte de […]

Antioxidantes aumentam a performance em ...

Antioxidantes aumentam a performance em exercícios e melhoram a saúde

Essa dica é para aqueles praticantes de atividades físicas. Você sabia que uma suplementação com antioxidantes além de fazer bem para a saúde, ajuda nos treinos? Já aparece de forma consistente na literatura médica que o exercício promove aumento do processo de lipoperoxidação (ou seja, oxidação das membranas celulares). Trabalhos recentes mostram que o exercício […]

6 Perigosos Conservantes de Alimentos qu...

6 Perigosos Conservantes de Alimentos que Você Deveria Evitar

Conforme as pessoas se tornam mais informadas sobre os alimentos que estão comendo – e sobre as consequências perigosas do consumo de alimentos processados ​​com sua infinidade de aditivos químicos – está se tornando cada vez mais claro que os preservativos são uma grande preocupação. Enquanto estes aditivos alimentares beneficiam a indústria de alimentos por […]

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Ginkgo Biloba Melhora os Sintomas de TDAH em Crianças

Ginkgo biloba tem a reputação durante séculos por médicos tradicionais de melhorar a saúde do cérebro e condições neurológicas. A utilidade do Ginkgo para crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade foi agora confirmado por um estudo clínico da Alemanha. Esta conclusão é apoiada por pesquisas anteriores mostrando os efeitos do Ginkgo sobre […]

 
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