Pilates: Benefícios que Você Ainda Não Conhece
Imagino que você já deve ter ouvido falar do pilates. Esse tipo de exercício leva o nome de seu criador, o alemão Joseph Pilates, que o desenvolveu na primeira metade do século XX. Ele acreditava que a saúde mental e…
Como Higienizar Verduras, Legumes e Frutas de Forma Totalmente Natural
Existe uma abordagem antiga na forma de entender a saúde, que já está totalmente ultrapassada, mas ainda é muito utilizada. É aquela ideia de “correr atrás do prejuízo”, tratando a doença depois que ela se instaura… É claro que os…
Cistite: Combata com Esta Alternativa Natural
A cistite atinge mulheres de todas as idades, mais frequente nas que estão no início da vida sexual, as que têm relações frequentes e até na menopausa. Ao longo da vida, cerca de metade das mulheres são acometidas com essas…
5 Formas Diferentes do Brócolis Proteger o seu Corpo
Ao lado de outros exemplos, como a couve-flor, a couve de Bruxelas, o repolho e a couve, o brócolis faz parte do time dos vegetais crucíferos – também chamados “vegetais verde-escuros”, que fazem muito bem para a sua saúde. Originário…
Previsão da energia para Setembro 2020
Estamos atingindo o ápice de 2020: setembro. Setembro será o mês mais agitado, mais estranho e mais inexplicável de 2020. Talvez lhe pareça que a coisa mais incrível que poderia acontecer já aconteceu, e você não pode mais se surpreender…