A saúde total do corpo começa com os seus pensamentos
Seus pensamentos e sentimentos desempenham um grande papel na sua saúde global.
Se você sente que tem uma gripe todos os meses, ou sempre tem pouca energia, ou as suas alergias estão agindo constantemente, seus pensamentos negativos estão tendo um enorme impacto sobre estes sintomas.
Sei que com a mudança de tempo entre frio e nublado e quente e ensolarado a cada semana, isto poderia estar afetando a sua saúde.
Por favor, não deixe que a melancolia o derrube.
Quero ajudá-lo a sair da doença para o bem-estar.
Lembre-se: o seu corpo está sempre tentando trabalhar em seu estado ideal de saúde, não importa como você o trate.
Assim, quanto menos você cuidar do seu corpo, mais ele tem que trabalhar a fim de alcançar a saúde ideal. Isto pode provocar gripes e outras doenças, tais como enxaquecas.
O cuidado com o seu corpo lhe trarão saúde e energia vibrante.
Certifique-se de que está dormindo bem e recebendo as vitaminas apropriadas em seu corpo.
Além disto, por favor, saia.
Se você trabalha em uma mesa, levante-se e faça algumas caminhadas ou alongamento.
Acredito que contribuímos com cada doença em nosso corpo.
O corpo, assim como o seu humor, é o reflexo dos seus pensamentos.
Nossos pensamentos nos afetam em um nível celular.
Isto significa que cada célula em seu corpo responde a cada pensamento que você tem.
Isto é bom porque podemos sempre mudar os nossos padrões de pensamentos e transformar a nossa saúde.
Não estamos presos a enxaquecas crônicas, ou não temos que estar propensos às alergias.
A doença é uma forma do corpo nos dizer que há uma ideia falsa em nossa consciência.
É uma oportunidade para que possamos dar um passo para trás e pensarmos sobre como estamos nos tratando.
O corpo está nos dizendo que não estamos pensando, dizendo ou fazendo algo para o nosso bem maior.
Assim, quando você começar a se sentir doente, lembre-se de que é provavelmente o seu corpo lhe dizendo para prestar atenção.
O cuidado pessoal é necessário, querido.
Agora, quando curamos estas doenças a um nível físico, isto não significa que elas terão desaparecido para sempre.
Isto é porque a maioria das pessoas acha que elas estão presas a uma doença crônica.
Curar a doença a um nível físico não nos levará a um estado de bem-estar completo.
Acredito que nos curamos a um nível emocional e espiritual, também.
A saúde total está relacionada com a mente, o corpo e o espírito.
Para sair da doença para o bem-estar, devemos tratar os nossos corpos com o cuidado apropriado – comer os alimentos certos e descansar adequadamente.
E devemos também praticar pensamentos positivos e refletirmos sobre as questões emocionais através da meditação e do trabalho do espelho.
Vamos afirmar: “Minha cura já está em processo.
Ouço com amor as mensagens do meu corpo. ”
Amor,
Louise
www.LouiseHay.com
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br