Alimentação,  Medicina Natural

Alface Selvagem

Nós todos sabemos sobre os perigosos efeitos colaterais de analgésicos.

Mas quando sua cabeça está batendo, é difícil não alcançar a garrafa de pílulas em seu armário.

Todos experimentamos dor de vez em quando, seja de uma enxaqueca, músculos doloridos ou articulações inchadas.

Mas em vez de estocar em analgésicos, você pode encontrar um analgésico natural em seu próprio quintal!

Assemelhando-se a uma cruz entre um cardo e um dente-de-leão, a alface selvagem (Lactuca Virosa) foi usada como sedante e analgésico por milênios.

No passado, algumas tribos indianas fumavam a planta para induzir um estado de sonho eufórico leve.

Ainda hoje, na França, a água destilada de alface selvagem é usada como sedativo suave.

A alface selvagem contém uma seiva sedosa resinosa que libera uma pequena quantidade de opiáceos aliviadores da dor.

Estes opiáceos aliviadores da dor incluem lactucina, lactucina e lactucopicrina. Verificou-se que estes compostos possuem atividade analgésica, juntamente com a atividade sedativa.

No entanto, a alface selvagem não contém ópio, mas possui múltiplas características que são semelhantes.

Além disso, verificou-se que é muito eficaz no alívio da tosse e no alívio do nervo nervoso e também é útil na promoção do sono e até mesmo pode ser usado de forma segura ao usar outros medicamentos narcóticos.

Além disso, também não é aditivo!

Reduzindo a dor

A alface selvagem pode ser usada como um remédio para dor natural para músculos doloridos e articulações, cólicas menstruais e outros tecidos inflamados do corpo.

É calmante, relaxante e os efeitos de alívio da dor combinam com os analgésicos sem receita médica, sem os efeitos colaterais perigosos.

Sedativo

Alface selvagem está ligada a ser um relaxante muscular e acalma ansiedade, até insônia.

Está maravilhosa erva calma e relaxa os músculos para ajudar com muitas outras questões como indigestão induzida pelo estresse, cólicas e espasmos, insônia, agitação e tosse.

Beber chá com alface selvagem pode até funcionar para evitar esses problemas acima. Beba diariamente!

Insônia

Graças aos seus poderosos efeitos sedativos, a alface selvagem pode ser usada para tratar a insônia e outros problemas de sono.

Tem um efeito sedativo suave no corpo que funciona para acalmar a ansiedade e promover o sono. Alface selvagem acalma e relaxa o corpo.

Enxaqueca

Enxaqueca pode ser extremamente debilitante. Às vezes, a medicação não pode ajudar a aliviar a dor.

A alface selvagem pode ser usada como remédio natural para dores de cabeça e enxaquecas.

Como usar a alface selvagem

Use folhas secas para receber os maiores benefícios médicos. As folhas são melhor colhidas em julho-agosto.

Você pode procurá-lo em seu próprio quintal ou em lojas de alimentos saudáveis.

Além disso, você pode comprá-lo online.

Para fazer chá de alface selvagem, despeje um copo de água fervente em 1-2 colheres de chá de alface selvagem.

Deixe-o íngreme por 10-15 minutos e depois beba!

Adicione um pouco de mel cru e orgânico para um sabor mais doce.

Para uma utilização eficaz, esta bebida pode ser tomada até 3 vezes ao dia.

Além disso, você pode encontrar alface selvagem como uma tintura.

Para melhores efeitos, 2 a 4 ml da tintura devem ser tomados até 3 vezes ao dia.

Algumas pessoas não podem tomar alface selvagem se elas:

  • São alérgicas a ambrósia e plantas similares
  • Tem glaucoma
  • Estão entrando em cirurgia
  • Estão grávidas
  • Ter uma próstata alargada

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista.

Consulte sempre seu médico.

Fonte: Organicandhealthy.org

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