Frutas
Os benefícios do abacate
O que que o abacate tem? O abacate é fonte de vitaminas A, E e C, ácido fólico, potássio, fósforo, ferro, magnésio, cálcio, sais minerais, proteínas, gorduras monoinsaturadas e antioxidantes que combatem os radicais livres. Cada 100 gramas tem 108…
As 6 melhores frutas com propriedades antienvelhecimento
Consumir frutas diariamente é uma das melhores alternativas para oferecer ao nosso organismo vitaminas e minerais, mas existem algumas frutas que se destacam por suas poderosas propriedades antioxidantes. A seguir, explicaremos quais são essas frutas para que o leitor possa…
Conheça os benefícios de dez variedades de frutas
Aproveite seu próximo passeio na feira para encher o seu carrinho de frutas. Além de saborosas, elas contêm fibras e fitoquímicos que são capazes de reduzir os riscos de diversos tipos decâncer, além de constituírem importantes aliadas na luta contra…
Noni
O noni é uma fruta originária da Polinésia e Índia, cujo nome científico é morinda citrifolia, que já está sendo cultivada no interior de São Paulo, no Pará, em Pirinópolis… Uma fruta que se assemelha à de um cacto por sua textura…
Amora Silvestre
Esta fruta não é só deliciosa mas tambem tem seu efeito terapeutico. A eficácia testada e aprovada do Chá de Amora se deu primeiramente pelo Ministério da Saúde do Japão, vindo a ser divulgado pelo Canal de Tv Japonesa NHK,…