Efeito da cafeína na saúde
Ela está presente em muitas plantas, e não apenas o café que vem o seu nome, mas também no chá, cacau, mate, coca-cola ou guaraná.
E tudo isso pode ser contido muito em uma dieta normal.
A cafeína ea doença cardiovascular
A cafeína é um alcalóide e pode ser extraído a partir de plantas que são distribuídos em todo o mundo.
É conhecida há centenas de anos e do homem pré-histórico bebidas consumidas, incluindo plantas de cafeína .
Os efeitos da cafeína no corpo são bem misturados.
O efeito mais significativo sobre os diferentes órgãos do corpo humano ocorrem principalmente nosistema nervoso central e do sistema cardiovascular .
Quando tomado baixas doses de cafeína age como umestimulante , tanto para o tônus ??muscular e respiratória no nível do córtex cerebral, de modo que aguça funções sensoriais e químicas, e reduz a sensação de fadiga e decadência .
Mas em caso de abuso pode atingir hiperexcitar músculos e causar convulsões.
No sistema cardiovascular, tendo cafeína actua através do aumento da frequência cardíaca , a contração do músculo do coração e do débito cardíaco . cafeína é um vasodilatador da circulação periférica e vasoconstritor cerebral .
É bom antes de esportes, pois ajuda a liberar cálcio no músculo estriado, que é essencial para o bom funcionamento.