A maioria das pessoas não consegue ficar tranquila com o nariz entupido e o peito congestionado. A impressão que se tem é de afogamento e os medicamentos não aliviam os sintomas e acabam ressecando as mucosas e deixam as sensações piores.

No entanto, nós temos boas notícias, já chega de noites ruins causadas pela alergia, temos a solução para os seus problemas respiratórios. Neste artigo, mostraremos os 10 melhores descongestionantes naturais

As vias respiratórias

Nosso sistema respiratório está constituído pelas fossas nasais, a faringe, a laringe, a traqueia, os brônquios e os pulmões. Estes últimos, em particular, são os responsáveis pelas trocas gasosas e pela eliminação de substâncias tóxicas e patógenos que incorporamos do ambiente.

O diafragma é um músculo transversal que separa a cavidade torácica da abdominal e distende os pulmões aumentando sua capacidade.

Infelizmente, a respiração traz perigos que nem imaginamos, já que com o ar também penetram partículas sólidas que podem obstruir as vias respiratórias ou intoxicar o organismo.

As partículas da maior tamanho são “pegas” pelos pêlos e pelo material mucoso do nariz e do trato respiratório, em certas ocasiões o movimento ciliar não é suficiente para extrair estas partículas, produzindo assim a congestão pela acumulação de secreções.

Esta congestão provoca dificuldades para respirar, sensação de afogamento e inclusive em casos mais graves, insuficiência respiratória.

Existem vários métodos para descongestionar as vias respiratórias, desde medicamentos como a efedrina até terapias que ajudam a expulsão das secreções, no entanto preferimos a utilização de substâncias naturais e por isso a seguir apresentamos:

Os 10 melhores descongestionantes naturais

Aqui estão os tratamentos que aliviarão qualquer congestão. Escolha aquele que você gosta mais e aproveite!

images

Tratamento # 1: Eucalipto

O eucalipto é um descongestionante de excelência. Esquente água para fazer vaporizações. Quando estiver fervendo, apague o fogo e adicione na água um punhado de folhas de eucalipto. Realize as vaporizações por 10 minutos e verá o resultado. Para dormir como um bebê coloque folhas de eucalipto em seu travesseiro, de tal forma que ao apoiar a cabeça você possa aspirar o cheiro da planta e assim descongestionará as vias respiratórias. Troque-as no dia seguinte. Este remédio também pode aliviar a asma.

POD_P.lambertii

Tratamento # 2: Pinheiro

As agulhas e os brotos macios do pinheiro possuem efeitos antisépticos e balsâmicos. Ferva um punhado de brotos e agulhas de pinho em 5 litros de água durante 5 minutos. Verta tudo em uma bacia e realize vaporizações por 10 minutos.

download (1)

Tratamento # 3: Súber e orujo

Para descongestionar seu aparato respiratório este remédio é muito efetivo. Você precisará de dois pedacinhos de súber (casca) de três árvores: carvalho-vermelho, azinheira e pinheiro. Ponha para ferver a fogo baixo 5 litros de orujo com as cascas durante 10 minutos. Retire a panela do fogo e adicione uma pitada de alecrim e outra de urtiga. Deixe repousar e coa. Tome duas colheres deste remédio com leite quente antes de dormir e duas jejum. A congestão será eliminada.

Hierbabuena

Tratamento # 4: Hortelã

Antisséptica e anti-inflamatória, a hortelã é maravilhosa para eliminar a congestão respiratória. Se você quiser testar, verta uma colherzinha de folhas desta planta em uma xícara de água fervendo e deixe repousar por alguns minutos. Você pode tomar duas ou três xícaras desta infusão cada dia ou se preferir verta três gotas da mesma em cada fossa nasal.

images (1)

Tratamento # 5: Limão

Nada como o suco de limão quente para aliviar a gripe, inflamações da garganta e das amígdalas e outras afecções das vias respiratórias. Você pode fazer gargarejos a cada duas horas com o suco de limão misturado com meio copo de água quente.

Jugo-de-aloe

Tratamento # 6: Aloe vera

Para dormir com o nariz limpo, introduza nas narinas pelas noites algumas gotinhas de fluído de aloe vera. É muito efetivo.

download

Tratamento # 7: Combinação que alivia

Este remédio descongestiona e também cura o catarro. Esquente uma xícara de óleo de amêndoas e misture com meia colherzinha de óleo de menta. Utilize esta mistura para dar massagens nas costas e no peito congestionado.É importante se cobrir bem e beber chá de menta quente para obter resultados. 

Cebolla-cancer

Tratamento # 8: Cebolas

Um método chinês que descongestionará seu peito rapidamente. Fatie e asse cinco cebolas grandes, cubra-as com óleo vegetal e deixe-as repousar no forno quente, mas apagado durante meia hora. Depois, coloque-as em pano de flanela, lubrifique seu peito com azeite de oliva e aplique o cataplasma de cebola por 30 minutos. Cubra com um pano para que fique quente.

Cortar-ajo-500x325

Tratamento # 9: Alho para tratamento a longo prazo

Para descongestionar suas vias respiratórias em longo prazo você deve comer dois dentes de alho três vezes ao dia durante uma semana. Seu nariz agradece.

Hielo-deshaciendose-300x187

Tratamento # 10: Gelo

Um pouco louco, é verdade, mas é incrivelmente efetivo, se quisermos um alívio rápido. Verta várias bandejas de cubos de gelo em uma bacia com água e introduza nessa somente os dedos dos pés até que eles fiquem dormentes.

Fonte: http://idealreceitas.com.br/os-10-melhores-descongestionantes-naturais/