Os benefícios do Mamão
Mamão é uma fruta que podemos conseguir durante o ano todo.
Além de ser docinho e muito gostoso, ele é excelente para nossa saúde geral.
Inclusive, há muitos produtos de beleza, tanto para a pele quanto para o cabelo, que usam o mamão como ingrediente principal.
Só por questão de curiosidade, o mamão é nativo da América Central.
No período da colonização, a fruta foi enviada para vários países da Europa e alguns da África.
O mamão contém uma enzima chamada “papaína”, que nos ajuda a digerir proteínas.
Além da enzima, o mamão é boa fonte de antioxidantes e nutrientes, como vitaminas A, B e C, flavonoides, fibras e minerais como magnésio e potássio.
Não por acaso, a fruta ajuda na quebra de proteínas inativas e também ajuda na remoção de células mortas da pele.
Além disso, a baixa quantidade de sódio de mamão ajuda a combater a retenção de líquido e sempre mantém a pele hidratada.
Veja como você pode desfrutar desse ingrediente maravilhoso:
1. Para combater acne
Aplique a polpa da fruta no rosto por 25 minutos.
2. Para combater pés rachados
Passe a polpa da fruta no calcanhar e deixe agir por algum tempo.
Isso porque as propriedades do mamão agem como esfoliante, que limpa profundamente e hidrata o tecido.
3. Para acabar com manchas na pele
Para remover manchas escuras, você deve aplicar mamão batido com iogurte natural na área afetada.
A aplicação regular de mamão ajudará a tonificar a pele, melhorando a aparência.
5. Para combater sinais de envelhecimento
Passe a casca de mamão por todo o rosto por cinco minutos, depois enxágue com água fria.
6. Para tratar pele seca
Pegue uma pequena fatia de mamão, amasse bem e acrescente uma colher (sopa) de iogurte natural.
Em seguida, aplique a mistura no seu rosto.
Após 20 minutos, enxágue com cuidado.
7. Para hidratar a pele
Amasse bem a polpa de um mamão maduro, até transformar em uma pasta fina.
Feito isso, aplique em todo o seu rosto e deixe agir por 15 minutos.
Depois lave cuidadosamente com uma toalha e seque para obter melhores resultados.
8. Para fechar os poros
Misture mamão picado, farinha de arroz e mel.
Feito isso, aplique a mistura em sua pele e deixe por 20 minutos.
Repita o procedimento três vezes por semana para um melhor resultado.
9. Para esfoliar a pele
O esfoliante corporal pode ser feito misturando mamão com sal, azeite de oliva e mel puro.
10. Para suavizar a pele
Mamão é uma ótima opção para suavizar a pele.
Amasse a fruta e, em seguida, adicione mel, iogurte, clara de ovo e suco de limão.
Misture todos os ingredientes até obter uma espessura consistente.
Antes da aplicação, lave o rosto.
Depois é só deixar o creme natural agir por 15 a 20 minutos e enxaguar com água.
No caso dos cabelos, o mamão nutre, combate calvície, fortalece e estimula o crescimento dos fios.
E tem mais! Ele ainda ajuda na prevenção de casca e remove o excesso de oleosidade.
Veja a receita de uma máscara de cabelo muito poderosa:
INGREDIENTES
1 xícara mamão
1 xícara de banana
1 colher (sopa) de melaço
1 colher (sopa) de óleo de coco
1 xícara de iogurte natural
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes acima.
Bata bem no liquidificador e aplique no cabelo úmido.
Após a aplicação, cubra o cabelo com um plástico ou touca de banho.
Deixe descansar por meia hora.
Depois cubra os fios com uma touca ou toalha para gerar calor.
Por fim, lave o cabelo normalmente.
Você também pode finalizar com um condicionador, a fim de deixar o cabelo mais macio.
Fonte: https://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2018/os-maravilhosos-beneficios-do-mamao-para-pele-e-cabelo