Alimentação
Aspartame em Refrigerantes Diet Ligado a Mortes Prematuras em Mulheres
Um estudo que durou uma década com 60 mil mulheres confirmou que beber refrigerante diet adoçados com aspartame está relacionado com um aumento de 30 por cento no risco de ataque cardíaco, e um aumento de 50 por cento no…
Os benefícios do milho
Popular na culinária, o milho rende receitas saborosíssimas, comobolo de milho, curau de milho, pamonha, suco de milho, sorvete, mingau, canjica, pipoca e o próprio milho cozido. Agrada a muitos paladares e ainda possui propriedades nutricionais muito interessantes para a nossa saúde. Saiba quais são os benefícios…
Os benefícios da semente de abóbora
Embora muitos associem a abóbora apenas a sopas de emagrecimento e ao Halloween, tanto a sua polpa como a sua semente oferecem um conjunto de ações muito benéficas ao organismo, indicando que este pode ser um alimento…
Descubra os 7 Benefícios do Vinagre de Maçã
O vinagre de maçã é um dos temperos que podem ser utilizados para dar um sabor a mais àquela saladinha na hora do almoço ou do jantar. Mas você conhece os benefícios do vinagre de maçã? O vinagre de maçã…
Glutamato Monossódico (GMS): O Sabor Que Mata
Glutamato Monossódico (GMS): É este o assassino que se esconde em nossos armários de cozinha? Dr. Mercola Um silencioso e difundido assassino que é pior à sua saúde que álcool, nicotina e muitas outras drogas está provavelmente escondido em seu…
As 6 melhores frutas com propriedades antienvelhecimento
Consumir frutas diariamente é uma das melhores alternativas para oferecer ao nosso organismo vitaminas e minerais, mas existem algumas frutas que se destacam por suas poderosas propriedades antioxidantes. A seguir, explicaremos quais são essas frutas para que o leitor possa…
Água de berinjela para dizer adeus à gordura abdominal
A quem não incomoda a gordurinha armazenada no abdômen? Não é apenas uma questão estética, mas também implica em problemas de saúde. Nos livrarmos dela requer um pouco de esforço e a mudança de alguns hábitos. Praticar exercícios, manter uma nutrição saudável,…
PEIXE PANGA
POR FAVOR LEIA O TEXTO PARA VOCÊ ENTENDER QUE ISSO NÃO É UMA BRINCADEIRA, É MUITO SERIO! COMPARTILHE POR GENTILEZA. VEJA OS VIDEOS E DOCUMENTÁRIOS SOBRE O ASSUNTO, AS IMAGENS FALAM POR SI. LINKS DISPONÍVEIS AQUI. Se você tem preguiça…
Leites Vegetais – Alternativa Saudável e Saborosa
Não sou muito entusiasta do leite de vaca, pertenço àquela corrente que acha que leite foi feito para bezerros e não para seres humanos. Mas, substituir o leite na alimentação é complicado, pois muitas receitas usam leite como ingrediente e…
Cérebro e Nutrição: Uma boa combinação
A saúde hoje está quase sempre associada ao corpo musculoso, que erroneamente passa a imagem de saúde. Basta digitar saúde e alimentação no Google e uma quantidade imensa de imagens relacionando alimentos à corpos esbeltos e bem construídos irão aparecer.…