Limonada com Açafrão trata a depressão melhor do que Prozac
Recentes descobertas apontam para uma conclusão indiscutível. A Limonada com Açafrão (Cúrcuma) detém alguns dos melhores valores medicinais, fornecendo uma solução integrada para uma melhora acentuada das condições de saúde. Caso você não saiba, esta raiz tem propriedades anti-inflamatórias muito…
É possível sobreviver comendo apenas um tipo de alimento?
Toda hora ouvimos falar dos benefícios de uma dieta variada; mas se você tivesse que sobreviver com apenas um alimento, como seria? Nem só de pão vive o homem –em parte porque esse homem desenvolveria escorbuto (uma doença desencadeada pela carência…
Os benefícios do chá verde (Camellia sinensis)
Atualmente, cerca de 3 mil produtos levam o nome de chá mas, na verdade, podem ser considerados chás mesmo, somente aqueles que tenham em sua composição a planta Camellia sinensis. Conta uma lenda chinesa que no ano 2737 a.C., o…
Poderes do Mel
O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos. A revista “Weekly World New” do Canadá,…
O que é o Transtorno do Pânico?
Etiologia do Transtorno do Pânico: A etiologia ou causa(s) do Transtorno do Pânico ainda não foi bem esclarecida. O que se sabe a respeito é que fatores multideterminados estão envolvidos: fatores genéticos, fatores ambientais e psicossociais estressogenos, como traumas, lutos…
5 sucos para colesterol alto
Pomada para dores musculares
Ingredientes Meia xícara de óleo essencial de coco não refinado ou óleo de jojoba; Duas colheres de chá de cera de abelha; De dez a vinte gotas de óleos essenciais – aqui depende do quão forte você quer que fique…
Oleaginosas: um punhado por dia para combater 8 doenças graves
Nozes, castanhas e companhia têm uma combinação única de nutrientes. Entenda de vez por que investir em uma pequena porção diária já vale muito a pena O cultivo e o consumo de oleaginosas estão crescendo mundo afora (Foto: Dulla/SAÚDE é…
Vitamina A: Importância, fontes, deficiência, excesso
A vitamina A é um nutriente essencial aos seres humanos. A vitamina A não existe como um único composto, mas em várias formas. Em alimentos de origem animal a principal forma de vitamina A é o retinol. Precursores da vitamina…
Óleos essenciais ajudam a acalmar os pequenos e prevenir problemas
Aromas atuam no sistema límbico, conjunto de estruturas cerebrais responsáveis pelas emoções Massagear a sola dos pés com óleos essenciais pode acalmar a tensão e equilibrar a mente O uso de aromas naturais pode ser um aliado de mamães e…