Saúde

  • Saúde

    Isso te ajuda a reduzir o estresse e o risco de ter câncer

    Muitos ainda têm dúvidas se isso é realmente possível… Bom, uma pesquisa recente, feita em uma universidade japonesa, ajuda a entender um pouco mais sobre a aromaterapia e de como certos odores da natureza produzem respostas em nosso corpo, melhorando…

  • Saúde

    O que Você tem em casa pode te proteger da depressão

    A depressão vem crescendo em todo o mundo, com números alarmantes. Por isso, medidas naturais e simples para prevenir ou reduzir a depressão são sempre uma ótima pedida. E no caso da pesquisa que vou mencionar agora, a resposta pode…

  • Saúde

    O básico funciona contra a obesidade

    Eu não posso deixar de te dar algumas dicas que com certeza vão ajudar a combater a obesidade. Você deve estar se perguntando: como fazer isso? O mais básico é: – Adote uma dieta keto Quer perder peso comendo mais…

  • Saúde

    Como substituir o ômega 3

    Nesta semana falamos sobre a importância do ômega 3 para cura da enxaqueca, mas há também outras formas naturais de combater essa dor. Além do ômega 3, há outras opções interessantes, completamente naturais, que também são ótimas para dar um…

  • Saúde

    Chaga de enxaqueca

    Às vezes sua cabeça parece que vai explodir? Não aguenta mais os episódios de enxaqueca, cada vez mais fortes? Quando isso acontece, muitas pessoas “jogam a toalha”, e acabam apelando para os remédios químicos, na busca de solucionar o problema.…

  • Saúde

    Iodo: Um Guia Detalhado dos Seus Benefícios Potenciais

    Iodo é um elemento químico que teve um aumento meteórico de popularidade tanto entre as pessoas como na comunidade médica há 100 anos atrás. E mesmo apesar da sua importância para os vertebrados, em especial os humanos, ele caiu na…

  • Alimentação,  Saúde

    Espinafre: Bom para o Cérebro, Visão e Muito Mais!

    O espinafre (Spinacia oleracea) é uma verdura originária da antiga Pérsia, tendo chegado à Espanha no século II. A planta rapidamente se adaptou ao hemisfério norte por sua capacidade de resistir ao inverno das regiões temperadas. Ele é um dos vegetais crucíferos,…

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